Teilnehmer: Frauen jeden Alters

In abwechslungsreichen Übungsformen bieten wir allgemeine funktionelle Gymnastik zur Kräftigung und Dehnung aller Hauptmuskelgruppen an.

Mit musikalischer Unterstützung können hier Einsteigerinnen und Fortgeschrittene kraftvoll ihren Bewegungsmangel angehen, Haltungsschwächen vorbeugen, ggf. beseitigen und Spaß am gemeinsamen tun entwickeln.

 

Trainingszeiten
Ort Tag Zeit Übungsleiter/in
Höhberghalle Donnerstag 20:00 - 21:30 Susanne Erhardt